No es ningún secreto que mantener una buena actitud mental es importante en la vida,no solo te harán sentirte más feliz ,sino que te ayudaran a llegar más lejos en todo lo que ten propongas en la vida.
Aquí hay tres trucos de pensamiento optimista que te ayudarán a mantener un buen estado de ánimo durante los momentos difíciles. Puede ser difícil tener una visión positiva de la vida, cuando las circunstancias de la vida no son de lo más favorables.
El primero de mis consejos para mantener una actitud optimista es conseguir preguntarse las preguntas correctas. ¿Qué quiero decir con esto? En primer lugar, nuestro estado de ánimo se basa principalmente en las preguntas que nos hacemos todos los días
Presta atención a tus pensamientos y emociones durante una hora o menos. El problema es que la mayoría de las personas se hacen preguntas pobres. Preguntas como “¿Por qué esto siempre me pasa?” o “¿Cómo es que la vida tiene que ser tan difícil?” Este tipo de preguntas se basan en el supuesto de que las situaciones malas siempre le sucede a usted y que la vida es dura. Esto solo logra que estas creencias se hagan más fuerte en la cabeza y los solidifica como su experiencia en el mundo.
¿Qué pasa si en su lugar, se empieza a hacer preguntas a ti mismo que sean más ingeniosas y más optimistas? Tal vez cosas como “¿Cómo he llegado a tener tanta suerte por esto que tengo?” o “¿por qué puedo estar emocionado por hoy?” Estas creencias reforzaran aún más positivo en su mente y le permiten mantener una actitud positiva. Puede ser difícil al principio el modificar su proceso de pensamiento (ya que he estado pensando y preguntándose el mismo estilo de preguntas posiblemente durante años), pero los resultados valen la pena.
Otro consejo para mantenerse más alegre y optimista es llevar un registro de todas las cosas que estamos agradecidos en un diario de gratitud. Esto podría ser tan cómodo como llevar un diario a su cama y escribir todo lo que agradeces que te pasó ese día. Escriba sobre todo lo que este agradecido en su vida cotidiana. Esto puede ser cualquier cosa.
Recuerdo que una vez escribí “Estoy agradecido por que pude coger el autobús al trabajo justo a tiempo hoy” y al día siguiente escribí: “Estoy agradecido por haber perdido el autobús ,porque me dio tiempo para leer el periódico en un café mientras esperaba el siguiente autobús. ”
Si decides llevar este pequeño diario de cosa positivas comenzarás a ver la vida con una actitud optimista, ayudándole a permanecer más positiva,te harás más perspicaz a las cosas buenas que te rodean y…¡Estas comenzaran a ser más frecuentes!
El último de mis consejos sobre pensamiento positivo es sentarse y escribir sobre su vida ideal, en particular la forma en que quieres que sea. Ponte a escribir, con todo lujo de detalles, como quieres que sea tu vida: tus relaciones, en que vas a trabajar y cuanto dinero tendrás, el estado físico en el que te vas a sentir, donde viajaras,como es la casa de tus sueños…describe todo con detalle y imprimiéndole una enorme emoción, disfruta del momento y crea tu vida ideal. Hacer esto puede tomar algún tiempo, pero te hará sentir tan bien y tan decidido a hacer que tus aspiraciones se hagan realidad, que creo firmemente que acabaras por conseguirlo.
Ponga en práctica estos sencillos consejos y pronto verá que su perspectiva sobre la vida va a transformarse totalmente para mejor.
Recuerda, tu puedes controlar tus pensamientos, sus pensamientos controlan tus emociones y estos son capaces de generar resultados reales en su vida, gracias al enorme poder de la ley de atracción.
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gracias!!!!!!!!!
Yo tengo en mi cama una foto de un ordenador sacando una mano con mucho dinero, una foto con unas figuras todas abrazandose haciendo un circulo, una mujer preciosa y el reflejo de un hombre y una mujer mirándose con amor. Todas estas fotos con una frase agradeciendo lo que quiero de cada una de ellas. Pues bien, he perdido mi trabajo, estoy perdiendo mis amigos, me veo peor que nunca y mi relació cada vez va peor. PERO QUE ES LO QUE HAGO MALLLL!!!! de verdad que no me lo puedo creer lo que me está pasando.
A veces pasa que se nos tuerce todo en la vida, y muchos acuden DESESPERADAMENTE a la ley de atracción para que les ayude. El problema es ese, la desesperación que es lo que acaba guiando todos tus actos y no te suelen hacer ningún bien.
Lo primero que te recomendaría es que pares un momento y mires a tu interior. Hagas una profunda introspección dentro de ti y busques algo en tu pasado en tu ser que te puede ocasionar esto que pasa. te sorprendería ver la cantidad de gente que descubre que realmente piensa que no se merece las cosas buenas que desean…ponen mil excusas para no crecer,simplemente por que no se quieren.
¿es ese tu caso?Sincerate contigo misma busca en tu interior y date a ti misma amor y perdón .
Ten en cuenta que una imagen en si misma no hace gran cosa en tu vida, es la emoción que desprende esa imagen,¿te ilusiona? ¿la crees? o…¿ mas bien aparecen pensamientos sombríos?
yo os puedo asegurar q la ley d la atraccion es real,por mi propia experiencia,no podia creerme q todas las cosas q yo e desead siempre las estoy recibiend ahora,por sí solas me han venido,llebo mucho tiempo trabjand la ley d la atraccion,y por fin obteng los resultados deseados,son reales! Me siento muy agradecida y feliz,merece la pena ser persistente! Jajaja saludos a todos!
Hace unos dias que estoy poniedo esta ley en accion, despues de leer el libro “El Secreto” y poco a poco me van resultando las cosas, es increible lo positivo que me levanto a la mañana yendo a trabajar y hasta se me han cumplido alguas cosas que deseaba, como encontrarme con un amigo con quien hacia años que no veia, cuando lo encontre, justamente ayer casi me largo a llorar de la emosion, de haberlo atraido hacia mi…
Estoy muy contento que esto se me haya aparecido en mi vida.
Graciass!!
Acabo de empezar a poner en práctica la ley de la taracción y si me esta funcionando, ya veo más claro mi camino por el trabajo ymi familia, se los recomiendo ampliamente. porque esto para mí apenas comienza.
Saludos a todos..
Gracias Dragondani!!!! Si yo staba muy contenta por mi nueva vida. Había dejado un pasado bastante doloroso. Encontré sentido a mi vida, nuevos amigos, amistades… Encontré a una persona que empezó todo como un juego, pero que ha ido a más en la relación. Lo que me pasa es que no me siento segura, no sé si estoy realmente enamorada, estoy genial con él; pero no ha sido el flechazo. A lo mejor viene el problem de aquí. Que al no sentirme segura en esta relación ha venido todo rodado, porque sus amigos son mis amigos. Y veo que he perdido a mis amigos. Pero el trabajo???? De sentirme bien en mi trabajo a sentirme fatal, porque mi empresa esta en quiebra. SOy una persona presumida y me cuido muchisimo, pero a raiz de estos acontecimientos me veo fatal. Yo si quiero crecer y lo conseguí en su momento cuando dejé atras un pasado, pero me estoy dando cuenta que he vuelto a sentirme mal conmigo misma otra vez.
Quiero a aprender a trabajar BIEN el Secreto, la Ley de la Atracción. Por favor, dadme consejos!!! Algo estoy haciendo mal!!
Quizás no me crean pero mi mayor deseo en el mundo era ser madre y he llegado a tener 5 abortos. He tenido a mi bebe con 43 años y soy la mujer más feliz del mundo. Empecé a visualizarme todas las noches con mi bebe (niña) en brazos y finalmente lo he consegido y lo tengo de verdad, aunque en mis sueños era niña y vino un niño. No lo cambio por nada de este mundo y soy una persona plena y feliz, estoy terriblemente cansada pero feliz, feliz, feliz.
bueno voy a empezar a escribir lo bueno q me pasa en el dia y a agradecer .soy una persona con mucha suerte en la vida ya solo con tener salud ganas de vivir y seguir luchando eso es mucho .y se que voy a tener suerte con el dinero por que muchas personas que tengo lejos dependen de eso ……………………..
Estoy muy interesado en leer el libro el secreto donde lo puedo encontrar
no te agobies Inés, yo empecé con la ley hace dos semanas. la primera no daba crédito, todo me salía estupendamente. a principio de ésta semana, ocurrió una tontería que me hizo lelnarme de pensamientos negativos. pues bien, todo esta semana me sale mal. supongo que debemos ser optimistas en todo momento para que la ley de atracción funcione, no? a pesar de esta semana mala yo creo que funciona y que está en nosotros conseguir lo que queremos.
un beso y ánimo
ley de atraccion existe en todos UNO PLANIFICA DIARIO HOY ESTARE CONTENTO TRASMITE ALEGRIA COMO ESTAR CONTENTO SI ME ESTA LLENDO DE LA CHING…EJEM CAMINA OLVIDATE DE TODO FALTA A TRABAJAR PERO PIENSA PINSA QUE ES LO QUIERES EJEM SER MEJOR PERSONA MEJOR EMPLEADO MEJOR MEJOR MEJOR
DINERO AMISTAD TODO TE LLLEGARA SOLO EN TRES PASOS
UNO SUENA DESPIERTO QUIERO UN BMW DOS LO DESEO LO DESEO COMO ENTRANDO EN ACCION COMO CAMBIANDO TODO COMO DESVAR EL CAMINO OBSERVANDO COMO IR AUNA PLAZA VEE LA GENTE LA ROPA ETC.LOS AUTOS FIN
SIGUE TU INSTINTO TU SUB CONSIENTE PERO SOLO EMOCIONADO Y VERAS SUERTE
La ley de atraccion esta en funcionamiento siempre…no porque no nos traiga las cosas buenas que queremos signifique que no esta andando, va a traernos situaciones o cosas con las que estemos en par; si tenemos emociones tristes y pensamientos malos, la ley atraera justamente eso… todos los dias tenemos motivos para sacar una sonrisa y dar las gracias, solo depende de cada uno como ve las cosas cotidianas… gracias a todos por estar en mi vida, aprendo mucho con ello
Todos encontraran la felicidad que yo he encontrado, la respuesta esta en ustedes, vivanse felices, quieran su vida, amense, todo llega cuando estan preparados para disfrutarlo.
mi comentario gira entorno a que en ocaciones no le damos la importacia necesaria a esos pequeños detalles que hacen que la vida sea grande como el estar bien con Dios y despues con nosotros y de mas personas que nos rodean yo recien empiezo a entrar en el mundo de la ley de la atraccion y deseo muchisimas cosas y lo primero que hago en las mañanas es dar gracias por lo que ne rodea mi esposa mis hijos mi familia mi casa en fin esta informacion me llega en un momento muy dificil en mi vida estamos muy mal economicamente pero seguro estoy ademas de convencido que esta situacion yo la atraje y estoy buscando la forma de cambiar la mentalidad mia y salir adelante en lo que nos rodea gracias y surte para todos besos y mucha suerte en sus vidas
yo creo firmemente en que si una puerta se te cierra se te abren 100 ventanas soy feliz porque la vida me ha dado dos maravillosos hijos la oportunidad de conocer el mundo he tenido altibajos pero nunca deje de ser feliz en este momento me encuentro sin trabajo pero no me preocupo es mas le resto importancia porque se de mis cualidades y potenciabilidades como dije al principio se me cerro una puerta y aunque no lo crean en este momento escribiendo estas letras he recibido la llamada de la competencia de donde trabajaba y me han ofrecido la oportunidad de trabajar con ellos creo que el universo conspira siempre en favor nuestro no se como lo hace pero lo hace lo ultimo que estoy es preocupado ahora se que soy feliz y es eso lo unico que cuenta en mi vida porque siendo feliz yo hago feliz a todas la spersonas que me rodean.
el dia de hoy quiero agradecerle a dios por que el dia de hoy realimente lo disfrute apesar de los sin sabores que la vida misma nos da a traves del dia pero ademas que nos debemos de mantenernos por el camino de la felicidad y la armonia que nos brinda esta vida y ademas a doy gracias por las personas que estan a mi lado y quiero que se llenen de felicidad y amor para que salgan adelante quiero que Dios me guie y me ayude a que el negocio que deseo se alga realidad y me llene de properidad a mi y toda mi familia y salir de este bache en el cual estamos inmerso y dame señor tambien la coordura y sabiduria para seguir adelante gracias
Vamos inés yo sé que puedes, puedes afrontar todo esto, centrate en tu persona, quiérete piensa en ti, ámate ahora luego de eso observa a la naturaleza mira a su alrededor mira como lo verde le gana al cemento mira cómo florece, mira la vida de los hermosos animales, analizalos y luego mirate de nuevo, hazlo todo con gusto mira lo que tienes a tu alrededor mira las cosas buenas, que tal vez las tapastes y no llegas a verlas, esas cosas son tu fuerza ámalas valóralas y verás cómo vas a ver de diferente el contexto tu entorno.
“Es difícil ver lo que uno tiene pero no imposible, es aquel átomo que enciende tu vida, aquella chispa que te calienta en una fogata”
Yo te quiero, vamos y sé que te va a ir bien.
yo comercere esta misma semana y me siento feliz por que es real
HOLA LA VERDAD ES Q NUNCA E LEIDO EL LIBRO PERO CIERTO ES Q UNO MISMO ATRAE LAS COSAS POSITIVAS Y NEGATIVAS… EN MI CASO YO SOY NEGATIVA Y ESTOY LOK BUSCANDO UN BABY HACE MAS D UN ANO…Y LAS VECES Q E IDO AL DOCTOR YO MISMA ME METO EN LA MENTE Q LOS EXAMNES VAN A SALIRME MAL Y ASI MISMO ES …YO ESTOY SEGURA Q DIOS ME VA A ENVIAR AMI BABY AHORA CUANDO NO LOC, PERO ES BABY Q VIENE YO TODOS LOS DIAS DOI GRACIAS POR EL Y ANTE TODO Q NACERA EN BABY SANO Y DE UN CORAZON MUY NOBLE ….
TOTAL HAY Q SER POSITIVO Y VER LAS COSAS YA REALIZADAS
GRACIAS a DIEGO Y WILMA hoy lograre estabilisarme emocionalmente atras quedaron mis situaciones negativas siempre envocare mi vida en que tengo una gran salud atras deprecion ,lograre con optimismo obtener el trabajo.trabajar armoniosamente en equipo.buen sueldo dare gracias a Dios por todo y bendiciones a los guiadores el mas grande anehelo en mi vida es ser admirada por mi hijos compañeros amigos sinceros,hnos mama lograr atener una buen trabajo y salud mentaly recebir una gra remuneracion sali de las deudas tener un buen departamento y auto asi sera lo veo y creo
gracias por las orientaciones… esta semana mis pensamientos se habían puesto negativos, pero encontré esta página y sé q ya todo va estar bien en mi vida, mejor de lo bien que ya es… necesitaba consejos y los encontré…
Gracias. Si es real hace unos momentos senti morir ahora cambiando mis pensamientos me doy cuenta que solo son situaciones que tengo que pasar y seguir adelante. Tengo una hija sana y yo tambien.
Es la ley de Pensar que algo bueno va a pasar, pero atomizandoló. hay que definir un objetivo real, que sea alcanzable y que no sea facil de conseguir.
Gracias por el artículo.